年少的时候总是觉得很奇怪怎么会有人能一觉睡到12点钟，怎么会有人能天天坚持到晚上3到4点的时候还不困。那个时候总是9点半睡6点起，父母偶尔周末睡个懒觉我还恨不得冲进他们的房间把他们叫起来。直到高中毕业前的那个堕落的高三下，我甚至都每天早上7点半很自然的起床看那个时代还不怎么红的情景喜剧。4年以后，我已经完全无法理解为什么要天天在12点以前上床睡觉了。
有人说大学的生活就像是一个染缸，当然不同的学校不同的系然出来的颜色是非常不一样的，不过我想染出来的晚睡晚起倒是全中国都一致的，不一样的可能就是到多晚。有的人偶尔可以熬夜熬到3、4点但是一般12点就困了而且熬个夜之后一整天都没有精神，有的人每天异场规律的和朝阳打了个招呼才上床偶尔阴天雨天见不到朝阳还会睡不踏实，也有的人毫无规律，什么时候想睡什么时候睡，有的时候不想睡也就不睡了。以前总是觉得一个晚睡晚起实在是太伤身体的恶劣习惯。到了现在我只能看了那些说什么晚睡影响内脏排毒的文章然后自我辩护内脏的排毒时间肯定是按自身的生物钟时间定的，所以其实只要作息规律就没有问题。
咖啡是晚睡晚起的必然产物。可能熬了这么多时间的人咖啡早已经从熬夜提神用品退化（或者应该是进化？）成了普通饮料如同可乐雪碧橙汁奶茶等等。最近一次熬夜背马政经的时候某个朋友说红牛也不错于是第二天早上考试前尝试了一下，提神效果如何不太清楚，因为熬夜熬到这个时候一般是困到一点都不困了，但是给我一个枕头我立马睡着。说实话我渐渐的越睡越晚的原因之一——睡得晚一般都是倒下就睡了基本不会出现无端失眠辗转难眠这样麻烦的情况了。
晚上闲得无聊且不想睡觉于是码了这么一堆胡言乱语打发打发时间。似乎也是时间睡觉了。不知道若干年以后我会不会这么想——作息有没有规律没有关系，只要平均一天睡满6个小时就行
